Обмен веществ в организме человека является одним из самых важных процессов. Именно метаболизм ответственен за сжигание калорий в теле и преобразование их в энергию, которая нам так необходима. Большинство людей …
Четыре мифа о правильных завтраках
Всем известно, насколько важен завтрак, ведь это первый прием пищи, от которого во многом зависит ваше самочувствие в течение трудного рабочего дня. Но, оказывается, многое из того, что мы знаем …
Лекарственные растения для красоты и здоровья кожи
Многие женщины любят добавлять в качестве приправы к блюдам мяту и шалфей, заваривать укроп в качестве мочегонного средства и пить ромашковый чай. Но зачастую они забывают, что эти и другие …
Домашние рецепты красоты и здоровья на основе дрожжей
Дрожжи долгое время оставались продуктом, который использовался только для приготовления спиртных напитков и выпечки. Однако вскоре многие женщины поняли, что с их помощью можно готовить лечебную и эффективную домашнюю косметику. …
Эффект мисс Марпл
Ее звали Джейн Марпл. Великая сыщица из произведений Агаты Кристи родилась и прожила славную жизнь в небольшом городе Сен-Мери-Мид, недалеко от Лондона. Специалисты даже создали специальный термин «эффект мисс Марпл». …
Разнообразие соусов
Соус – это не самостоятельное блюдо, а приправа к основному кушанью. Поэтому его выбирают отдельно к рыбе, мясу, овощам или макаронам. Есть, правда, соусы–универсалы, вроде кетчупа или майонеза, получившие распространение …
Диета по тайм-менеджменту
Вам не до диет? Единственная возможность получить необходимые калории – плотно поужинать вечером? А вес между тем растет? Используйте методику тайм-менеджмента для того, чтобы похудеть. Только не нужно скептических ухмылок. …
Уход за руками зимой: парафиновые ванночки
Руки женщины предательски выдают возраст, а иногда и прибавляют несколько лет, если дама не считает нужным ухаживать за кожей рук. И если летом достаточно один раз в день пользоваться увлажняющим …
Великий пост: вопросы и ответы
Лишь немногие люди придерживаются Великого поста от первого до последнего дня. Большинство этих «смельчаков» – глубоко верующие люди, и только несколько процентов постящихся сидят на строгой диете ради очищения и …