Лифтинг-диету разработал британский дерматолог Николас Перриконе. Сразу после появления она стала бестселлером. Само название face lift diet говорит о том, что предназначение диеты – подтягивание кожи лица и разглаживание морщин. …
Диета «5 факторов»
Программа «5 факторов» относится к так называемым голливудским диетам. Над ее разработкой трудился известный диетолог и фитнес-тренер Харли Пастернак (Harley Pasternak). Отношение к данной диете в обществе сложилось двоякое. Одни …
Космическая диета Филиппо Онгаро
Италию захлестнула новая мода – космическая диета. Ее автором является доктор Филиппо Онгаро. Он советует всем желающим сбросить лишние килограммы кушать медленно, добавляя в каждое блюдо специи. Кроме того, он …
Правила похудения без диет
Немало людей, использующих различные системы питания для похудения, не только не могут достичь столь желанного результата, но еще и начинают испытывать серьезные проблемы со здоровьем. Ученые утверждают, что только треть …
Вегетарианство: плюсы и минусы
Переход на пищу растительного происхождения обычно вызван стремлением улучшить состояния здоровья, хотя нередко люди отваживаются на сей шаг по каким-то другим соображениям. Согласно статистике, в мире сегодня насчитывается более 800 …
10 основных причин набора лишнего веса
Решение такой актуальной проблемы, как ожирение, легче найти, когда точно определены причины появления лишних килограммов. Ученые и диетологи после многолетних исследований их установили. Так появилась десятка факторов, являющихся решающими в …
Народные средства для похудения
Проблема ожирения не теряет актуальности на протяжении десятков, а то и сотен лет. Актуальна она и сегодня. В настоящее время человек пытается решать ее при помощи диет, фитнеса и т.п. …
Антихолестериновая диета
О вредности для здоровья человека большого наличия холестерина в его организме известно каждому из нас. Высокие уровни его содержания вызывают плохую циркуляцию крови по сосудам, что приводит к развитию всевозможных …
Диета Опры Уинфри
Проблема лишнего веса хорошо знакома известной американской телеведущей Опре Уинфри. Она боролась за стройность с 22-летнего возраста. Диеты, голодание, различные таблетки для похудения – все это она проходила. Когда набралась …