как бороться с целлюлитом?

Как избавиться от целлюлита?

Правильное питание – важный рычаг в решении проблемы с целлюлитом на попе, ногах и других частях тела. Чтобы от него избавиться, необходимо проанализировать рацион и разработать сбалансированное меню. Здоровое питание …

проблемы с перхотью

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Перхоть – распространенное и неприятное явление. Она портит внешний вид волос и заставляет человека терять уверенность в себе. Причины возникновения перхоти бывают разными. Чаще всего, чтобы устранить проблемы, достаточно пересмотреть …

как сохранить волосы

Защищаем волосы во время летнего отпуска?

Собираясь на пляж, мы не забываем обрабатывать кожу разнообразными защитными средствами: лосьонами, кремами и спреями. К сожалению, в то же время мы забываем о необходимости защитить волосы. А ведь это …

девушка с веснушками

Как избавиться от веснушек?

С давних времен прекрасную половину человечества мучил вопрос, как удалить веснушки. На сегодняшний момент эта тема остается актуальной. Большинство обладательниц солнечных пятнышек желают быстро и на долгое время попрощаться с …

здоровые глаза

О чем говорят отеки под глазами?

Мы редко обращаем внимание на проблемы со здоровьем, пока не становится поздно что-либо исправлять. А на самом деле многие последствия легко предотвратить, если своевременно прислушиваться к своему организму и выяснять …

диета для волос

Диета при выпадении волос

Как нужно питаться, если выпадают волосы? Этим вопросом задаются многие мужчины. Да и женщинам приходится сталкиваться с подобной проблемой. Диетологи рекомендуют внимательно проанализировать свой рацион, ведь здоровье волос напрямую зависит …

Причина усталости – анемия

Испытываешь постоянное чувство усталости? Силы покидают в разгар дня, когда тебе еще работать и работать? Путаются мысли? Причиной может быть нехватка железа в организме, следствием которой могут быть многочисленные недомогания. …

Витамины и повышение иммунитета

Организм человека – это триллионы клеток, составляющих сложнейшую систему. Если они согласованно выполняют возложенные на них функции, человек чувствует себя абсолютно здоровым. Однако он постоянно подвергается бактериальным атакам, отчего устает …

Избавление от головной боли без таблеток

Снова мучают головные боли, а отсюда и настроение плохое, и апатия, и нежелание что-то делать? Таблетки уже надоело принимать, да и желудок им противится? Как облегчить состояние, а то и …