Ее звали Джейн Марпл. Великая сыщица из произведений Агаты Кристи родилась и прожила славную жизнь в небольшом городе Сен-Мери-Мид, недалеко от Лондона. Специалисты даже создали специальный термин «эффект мисс Марпл». …
Разнообразие соусов
Соус – это не самостоятельное блюдо, а приправа к основному кушанью. Поэтому его выбирают отдельно к рыбе, мясу, овощам или макаронам. Есть, правда, соусы–универсалы, вроде кетчупа или майонеза, получившие распространение …
Диета по тайм-менеджменту
Вам не до диет? Единственная возможность получить необходимые калории – плотно поужинать вечером? А вес между тем растет? Используйте методику тайм-менеджмента для того, чтобы похудеть. Только не нужно скептических ухмылок. …
Уход за руками зимой: парафиновые ванночки
Руки женщины предательски выдают возраст, а иногда и прибавляют несколько лет, если дама не считает нужным ухаживать за кожей рук. И если летом достаточно один раз в день пользоваться увлажняющим …
Великий пост: вопросы и ответы
Лишь немногие люди придерживаются Великого поста от первого до последнего дня. Большинство этих «смельчаков» – глубоко верующие люди, и только несколько процентов постящихся сидят на строгой диете ради очищения и …
Как похудеть к Новому году без диет?
С приближением зимы многих женщин начинает мучить вопрос: как сбросить вес к Новому году и не набрать его вновь в течение всех выходных дней? Праздник уже не за горами, поэтому …
Идеальные виды спорта для похудения
Любой вид спорта полезен для фигуры, независимо от возраста человека. Кто-то предпочитает заниматься в спортзале, кто-то любит скандинавскую ходьбу, а некоторые отдают предпочтение классике – утренним пробежкам. Однако специалисты называют …
Брынза: полезные свойства
Сыр брынза – нежный творожистый продукт, белого или светло–желтого цвета. Он слабосоленый, имеет в меру плотную структуру. Благодаря тому, что сыр на 100% состоит из молока, он богат кальцием. И …
Интересные факты о курении
На сегодняшний день курение является одной из самых серьезных и нерешенных проблем. Люди во всем мире имеют зависимость от сигарет, несмотря на то, что прекрасно осведомлены о вреде курения. Данная …