Бесплатный инсулин с огородной грядки

Больным сахарным диабетом требуются огромные средства, чтобы приобретать препараты, призванные понижать сахар в крови. А ведь бесплатный инсулин можно успешно выращивать на собственных огородах и дачах. Таким лекарством является земляная груша (топинамбур). Нередко он может произрастать на приусадебных участках как сорняк.

При этом никто не подозревает, что в нем до 30-40 процентов природного инсулина. Всего 300 г корней земляной груши в день на протяжении трех месяцев — и гарантировано восстановление функций поджелудочной железы. В пищу их можно употреблять сырыми и приготовленными разными способами.

Бикини-диета

Эта диета стала известна благодаря тому, что она неоднократно и успешно опробовалась привлекательной и изящной Викторией Принципал. Той самой, которая в свое время снималась в американском классическом телесериале «Даллас», долгое время не сходившего с экранов телевизоров.

Диета отличается низкой калорийностью. С ее помощью за неделю достигают снижения веса на 2-5 кг.

Кукурузная диета

Давным-давно из Америки к нам пришла кукуруза. И вот снова с далекого материка к нам пожаловал очередной, надеемся, «сюрприз» в виде кукурузной диеты. У себя на родине она бьет абсолютно все рекорды. Диета относится к краткосрочным: четыре дня – снижение веса на 4-5 килограммов.

Диета гейш

Из Японии к нам пришла экзотическая диета гейш. С незапамятных времен ее активно использовали восточные красавицы и добивались с помощью этой программы питания точеных фигурок, идеальной кожи и безупречного цвета лица. В всяком случае, в этом нас убеждают многочисленные пропагандисты данной диеты. Чтобы понять, насколько их утверждения соответствуют истине, необходимо разобраться с тем, что собой представляет этот план, и действительно ли он дает столь впечатляющие результаты?

Украинская диета

Иногда возникает необходимость сбросить пару-тройку лишних килограммов в достаточно короткий срок. Конечно, такой подход нельзя назвать правильным и полезным для организма, но порой иного выхода нет. В таких случаях многие прибегают к быстрым диетам. К ним относится и украинская диета, являющаяся весьма жесткой.

Белково-углеводное чередование

Белково-углеводное чередование представляет собой систему сбалансированного питания, которая позволяет быстро избавляться от лишних килограммов и достигать при этом долговременного эффекта. Суть этой методики — повторение 4-х дней друг за другом: два белковых, по одному – углеводный и смешанный.

В первые два дня необходимо обеспечить максимум белков и минимум углеводов. На третий день – наоборот – максимум углеводов и минимум белков. Четвертый день усредненный, хотя необходимо постараться, чтобы углеводов было больше, нежели белков.

Белковая диета с рисом

Секрет долголетия, как утверждают в Китае и Японии, кроется в рисе. Этот злак по праву считается самым распространенным на Земле. По мнению диетологов, он прекрасно дополняет белковую пищу, заменяя хлеб. В рисе есть большое количество веществ, необходимых человеческому организму. При этом он не способствует увеличению веса, если, конечно, потреблять его в разумных количествах. В нем много белков и немало сложных углеводов, которые надолго избавляют от голода.

Предлагаем вашему вниманию распространенную белковую диету с рисом.