Употребление в пищу правильных продуктов может обеспечивать красоту и здоровье вашей кожи не хуже, чем хорошие кремы и салонные процедуры. Сейчас составим рейтинг продуктов, наиболее любимых кожей. Орехи богаты моно- …
Лучшие жиросжигающие продукты для похудения зимой
Многим стать стройнее в зимнее время довольно сложно, однако эта проблема разрешима. Есть продукты, которые помогают сжигать лишние жиры, добиваясь приятного избавления от лишних килограммов. Сладкий картофель, например, является прекрасным …
Может ли чай быть вреден?
Как уже говорилось в предыдущих публикациях на Diets-FAQ.ru, в чаях содержатся биоактивные вещества, которые, к сожалению, имеют и отрицательное влияние на организм. Это, прежде всего, касается кофеина. В чае наряду с …
Правила питания за новогодним столом
Особым нагрузкам в новогодние праздники подвергается желудок человека. Немалые испытания ждут и фигуру. Избежать подобных осложнений позволяет правильное питание. Оно важно еще и по той причине, что застолья длятся по …
Факты о пользе чая
Популярность такого напитка, как чай, настолько высока, что даже во всем мире отмечают Международный день чая. При этом он обладает, как полезными, так вредными свойствами для человека. Сейчас поговорим о …
Важная информация о сахаре
Сахар изготовляется из свеклы и из тростника. В организм человека он поступает ежедневно. Глюкоза, входящая в его состав, является основным топливом для мозга человека и его мышц. Под словом «сахар» …
Мясо кролика – полезный диетический продукт
Мясо кролика сейчас не так популярно среди наших соотечественников, как курятина. А тем временем оно отличается полезными диетическими качествами. Главное, его нужно правильно готовить. В строительстве мышц необходим белок. Его …
Советы эксперта: как правильно следовать диетам
Желание любой девушки сесть на диету сопровождается поиском подходящей системы питания. В нем помогут некоторые советы специалистов. Надо отметить, что следование программам для похудения – это сильный стресс для организма …
Не работает диета. Почему?
Есть различные причины, которые приводят к срыву коррекции веса. Это может быть один фактор, а может и их совокупность. Они-то и тормозят снижение веса из-за несоблюдения диетологических рекомендаций. Среди причин …