Articles

Сырая диета

Данная сырая диета является особенной методикой питания, которая позволяет  избавляться от лишних килограммов. Ее авторство принадлежит всемирно известной модели Керол Альт. По ее утверждению, диета дает организму человека энергию, замедляет процессы старения, делая тело подтянутым и стройным. Поклонниками методики являются Деми Мур, Анджелина Джоли, Стинг и Донна Каран.

Что нужно знать о сыроедении

Сыроедение – рацион питания, при котором в пищу употребляют только продукты растительного происхождения в сыром виде. Поклонники данного вида питания, считают, что следует, подобно первобытному человеку, все кушать в натуральном виде. Они придерживаются мнения, что при термической обработке разрушается природная структура продукта и погибают нужные человеку витамины и минералы. Современные люди часто прибегают к сыроедению с целью избавления от лишнего веса и, надо сказать, довольно успешно.