https://diets-faq.ru/8-hour-diet-review/ Честные обзоры диет, реальные отзывы о диетах, советы диетологов по правильному питанию, рекомендации фитнес-инструкторов. Wed, 21 Mar 2018 05:49:03 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.2 https://diets-faq.ru/8-hour-diet-review/#comment-1562 Wed, 21 Mar 2018 05:49:03 +0000 http://diets-faq.ru/?p=340#comment-1562 А кофе с молоком по утрам считается уже как прием пищи?

]]> https://diets-faq.ru/8-hour-diet-review/#comment-1101 Wed, 11 Nov 2015 07:27:36 +0000 http://diets-faq.ru/?p=340#comment-1101 Я сейчас так делаю. Но начала случайно, не зная об этой диете. Вставала в 7.00 (контрастный душ, принимаю уже года3) отводила ребёнка в сад, ехала на работу. А там до 13.00 поесть не получалось, только чай иногда (я пью без сахара). За неделю я влезла в джинсы в которые давно не могла влезть. Не взвешивалась, но по вещам похудела. Потом сопоставила факты. У меня есть подруга которой удаётся поесть дай Бог к 13-14 часам и так много лет. Она очень худенькая, хотя склонна к полноте. Потом я посмотрела интернет и наткнулась на эту диету. Встаю я в 7, первый раз ем в 12 или 13 часов. Мне нравится!

]]>