Активированный уголь и похудение

Активированный уголь для похудения в настоящее время широко используется моделями, актрисами и обычными женщинами. Хотя бытует устойчивое мнение, что он помогает избавиться от накопленного жира, тем не менее, вероятность сбрасывания лишних килограммов никем гарантированно не подтверждается. Стоит остановиться на комплексе более подробно, чтобы дойти до истины.

Прежде всего, необходимо не забывать, что это медицинский препарат. Его используют для лечения кишечных заболеваний. При его помощи борются с такими процессами, как гниение и брожение, которые нередко имеют место при желудочно-кишечных заболеваниях.

Почему уголь приводит к похудению

Наличие активированного угля в рационе – это снижение уровня токсинов в организме, качественное и полное очищение желудочно-кишечного тракта, улучшение процессов выделительной системы человеческого организма. Отсюда – и неизбежное похудение.

activated carbon

Описание программы диеты

Диета при помощи угля не должна доводиться до фанатизма. Активированный уголь создавался отнюдь не для похудения. Не заблуждайтесь: несколько таблеток после сытного обеда не скажутся на весе.

Обязательно должна выдерживаться определенная дозировка, которая создаст условия для правильного протекания диетического процесса и окажет организму помощь в борьбе с лишним жиром. Желанный результат будет достигнут намного быстрее, если прием активированного угля будет сочетаться с регулярными физическими упражнениями и здоровым питанием. Это комбинирование довольно часто позволяет сбрасывать ежедневно по килограмму.

Варианты диеты

Есть два разных способа похудения при помощи активированного угля. Рассмотрим каждый из них.

Первый вариант заключается в постепенном увеличении количества таблеток активированного угля, которые принимаются человеком. Обычно похудение начинают с одной таблетки. Потом постепенно доза увеличивается. И это происходит до тех пор, пока количество таблеток для приемов не достигает десятой части веса последователя данной диеты (например, семь таблеток при весе семьдесят килограммов). Прием медицинского угля осуществляется на голодный желудок, где-то за один час до первого приема еды.

Второй вариант подразумевает употребление десяти таблеток ежесуточно. Все сразу таблетки принимать не стоит. Эту суточную дозу необходимо разделить на три приема. Выпивать каждую порцию следует за час до приема пищи, то есть до завтрака, обеда, ужина.

Предостережения

Приступая к описываемой диете, помните: активированный уголь впитывает не только полезные элементы, но и вредные химические. Важно на период следования диеты увеличивать количество фрукты и овощей, которые употребляются в пищу. Можно пользоваться и поливитаминными пищевыми добавками. Длительность диеты не может превышать десять дней. Если за это время желанный результат не был достигнут, он повторяется дней через 10-14.

  • Правила, которые помогают избегать любых осложнений при диете, должны выполняться в обязательном порядке:
  • Не приемлем одновременный прием других лекарств;
  • На 10 килограммов веса можно принимать не больше одной таблетки;
  • Диета не может осуществляться, если человек страдает язвой либо желудочными кровотечениями;
  • Появление неприятных ощущений в процессе диеты требует прекращения такого способа похудения.

Отзывы о диете

Мы рады узнать мнение поклонников сайта об этой диете с помощью употребления активированного угля.

Добавить комментарий