Диета Лаймы Вайкуле

Очаровательная и неповторимая Лайма Вайкуле с момента появления на экранах телевизоров и эстрадных сценах продолжает удивлять красотой, стройностью и оптимизмом. Многочисленную армию почитателей ее таланта, особенно представительниц прекрасной половины человечества, конечно же, интересует, как ей удается сохранять идеальную фигуру.

В одном из интервью Вайкуле рассказывала, что 4 килограмма к ее оптимальному весу она уже считает лишними, а потому начинает активно действовать, чтобы их сбросить. Она признает, что при небольшом весе сбрасывать эти 4 кг сложно. В некоторых случаях она пару дней голодает, принимая лишь чай, кофе и воду. Если ей не удается похудеть, то принимается за девятидневную диету, которая помогает за этот срок сбросить от 3 до 5 килограммов.

vaikule

Основные правила диеты Лаймы Вайкуле

Девять дней диеты Лаймы разбиты на три периода, состоящих из трех дней. В каждом периоде меню певицы состоит лишь из одного вида продуктов.

  • В первую трехдневку Вайкуле питается исключительно вареным рисом. Рис можно брать любой. Сама Лайма предпочтение отдает коричневому, поскольку в его составе имеются минералы и микроэлементы, крайне необходимые человеческому организму.Соль и масло использоваться не могут. Можно лишь добавлять немножко соевого соуса или приправ.
  • В следующую трехдневку Лайма питается исключительно вареным куриным мясом, выбирая при этом грудку. Крылья, спинки и окорочка находятся под запретом. Готовится курица на пару. Единственная дозволенная приправа – соевый соус. Соль не используется.
  • В последнюю трехдневку допускается питание одними яблоками, но они могут быть любых сортов. Яблоки дают хорошую подпитку организма витаминами и минералами.

На протяжении девятидневной диеты Лайма Вайкуле каждый день выпивает по два литра жидкости. Лучшим вариантом является обычная вода.

На пятый день певица заботиться о включении в свой рацион травяных чаев. Они разнообразят пищу и оказывают благотворное влияние на общее самочувствие.

Отзывы о диете Лаймы Вайкуле

Всех почитателей певицы, которые попробовали сбросить лишний вес по ее диете, приглашаем к обмену мнением и рассказу о собственных результатах.

Добавить комментарий