Ее звали Джейн Марпл. Великая сыщица из произведений Агаты Кристи родилась и прожила славную жизнь в небольшом городе Сен-Мери-Мид, недалеко от Лондона. Специалисты даже создали специальный термин «эффект мисс Марпл». Он применяется для описания женщин, над которыми не властны годы. Что же позволяет сыщице оставаться в одном и том же возрасте?
Впервые Марпл появилась перед читателями в небольшом журнале. Она активно обсуждала нераскрытые преступления с другими участниками, но при этом всегда первой вычисляла преступника. Героиня стала настолько популярной, что Кристи решала воплотить ее образ в более крупных произведениях. В ее Марпл романах она год за годом оставалась в одном и том же возрасте. Перечитайте рассказы, и вы найдет немало секретов долголетия.
Ограничения в еде.
В ее образе постоянно проскакивает викторианская эпоха, которая предписывает женщинам не набивать желудок, а клевать, как птичка.
Не забывайте о хорошем чае. В гостях и дома ее всегда можно застать с чашкой чая.
Расследование как стимул
У Марпл есть и другие хорошие привычки вдобавок к правильному рациону питания. Например, мы никогда не увидим ее разбитой, потрясенной или разочаровавшейся в людях. Она аккуратна и проницательна. Ее по-женски интересуют любые мелочи, а это, как известно, продлевает молодость.
Используйте подсказки в рассказах Кристи и оставайтесь такой же яркой, как мисс Марпл.
