Как похудеть к лету? Как сбросить пару килограммов с талии? Как влезть в старые джинсы? Только не говорите, что вас никогда не беспокоили эти вопросы. Если нет, исключительный вы человек. …
Шведская диета: за неделю – минус 7 кг
Проблема избытка веса очень беспокоит врачей-диетологов самых различных стран, оставаясь актуальной уже длительное время. Однако количество подобных проявлений продолжает расти. Независимо друг от друга, специалисты разрабатывают диеты, которые дают положительные …
Гидромель-диета Мадлен Жестан
Превосходные фигуры звезд киноэкрана Бриджит Бардо и Катрин Денев во многом обязаны диетологу Мадлен Жестан. Ее двухдневная диета предусматривает использование гидромеля – специального целительного напитка, который готовится из меда и …
«Минус 60» – диета Екатерины Миримановой
«Минус 60» – это диета, которую разработала Екатерина Мириманова, а потом опробовала ее на себе. Результат ошеломляющий – за полтора года она сбросила 60 килограммов веса, не прибегая к таблеткам …
Трехдневная диета на яйцах
Быстрая диета на яйцах позволяет всего за три дня избавляться от нескольких лишних килограммов. Если вам необходимо похудеть, не прибегая к изнурительному голоданию, то данная диета именно для вас. Пользоваться …
Средиземноморская система правильного питания
Для следования средиземноморской диете требуются определенные знания, которые помогают выполнять ее максимально грамотно. Прежде всего, важно усвоить, что она не является способом экстренного похудения. Положительные результаты достигаются благодаря правильно сбалансированному …
Диета Татьяны Малаховой
Авторская методика от Татьяны Малаховой, известная также под названием “Диета дружбы”, отличается высокой эффективностью. На протяжении более чем десятилетия ее используют многие желающие похудеть. Программа является классической низкокалорийной диетой. Ей …
Советы эксперта: как правильно следовать диетам
Желание любой девушки сесть на диету сопровождается поиском подходящей системы питания. В нем помогут некоторые советы специалистов. Надо отметить, что следование программам для похудения – это сильный стресс для организма …
Не работает диета. Почему?
Есть различные причины, которые приводят к срыву коррекции веса. Это может быть один фактор, а может и их совокупность. Они-то и тормозят снижение веса из-за несоблюдения диетологических рекомендаций. Среди причин …